艾灸大探秘

作者:[] 发布日期:[18-10-24 21:33:30]

艾灸可通过艾绒的燃烧刺激体表穴位疏通经络,以达到减压的目的,此外,艾灸还有助于减肥、美容等,是不可多得的绿色养生方式。现在小编带你一起了解艾灸吧!

艾灸是一种神奇的治病保健手法,早在中国古代,人们就利用艾灸治病保健,那么艾灸到底有什么好处?艾灸的作用是什么?在艾灸的时候又要注意些什么呢?

一、艾灸的作用

1、局部刺激作用

艾灸疗法的作用机制与局部火的温热刺激有关,这种温热刺激可以使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部皮肤组织代谢能力加强,促进炎症,血肿等病理产物消散吸收,还可以引起大脑皮层抑制物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静,镇痛的作用,同时温热作用还能促进药物的吸收。

2、调节免疫功能的作用

艾灸的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的,这种作用具有双向调节的特性,即低者可以使之升高,高者可以使之降低,并且在病理状态下,这种调节作用更明显。

3、治疗疾病

艾灸对各种急性疾病,危重疾病的治疗和抢救都很适用,还可用于虚损,慢性疾病的滋补与调理,包括内科,外科,妇科,儿科以及骨伤,皮肤,五官等二百多种疾病,都可以采用艾灸疗法治疗,并且疗效十分明显。

5、健脾益胃

在中脘穴施灸,可以温运脾阳,补中益气,常灸足三里,能够促进消化,增加人体对营养物质的吸收,以濡养全身,收到防病治病的效果。
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、祛湿散寒,通络止痛

艾灸的时候,艾火的热力能透过肌层,向下行气,所以艾灸有温经散寒,活血止痛的功能,对风湿,痛经,闭经,胃脘痛,寒疝腹痛,泄泻,痢疾等病有疗效。

二、艾灸的原理

艾灸是将艾条或艾绒,放置在体表的穴位或患处进行熏灼,熨烫或贴敷,借助灸火的温和热力以及药物作用,通过经络的传导,起到温和气血,扶正祛邪,调整人体生理功能平衡,达到防病治病,养生保健的目的。

三、艾灸的好处

艾灸调理范围广,无毒副作用,是中医有效的治疗手段,能有效调理机体的生理功能,增强身体抵抗力,治疗疾病和预防疾病。而且艾灸疗法简单易学,只要掌握了正确的施灸取穴手法,自己在家里也可以施灸调理身体;再者,艾灸法治疗的病症广泛,有着“一炷着肤疼痛即止,一次施灸沉疴立除”的神奇疗效。 

四、艾灸适应症

1.可治疗寒凝血滞,经络辟阻引起的各类病症,如风寒湿痹,痛经,闭经,寒疝腹痛等。

2.可治疗外感风寒表证及中焦虚寒,呕吐,腹痛,泄泻等症。

3.可治疗脾肾阳虚,元气暴脱之症,如久泻,灸痢,遗尿遗精,阳萎,早泄,虚脱,休克等症。

4.可治疗气虚下陷,脏器下垂之症,如胃下垂,肾下垂,子宫脱垂,脱肛以及崩漏日久不愈等症。

5.可治疗外科疮疡初起,或疮疡溃久不愈,有促进愈合,生长肌肉的作用。

6.肝阳上亢之症可灸涌泉穴治之。


五、艾灸的禁忌

1、凡属实热,或阴虚发热,邪热内炽等症,如高热,高血压,肺结核晚期,大量咯血,呕吐,严重贫血,急性传染性疾病,皮肤痈疽疖疮并有发热者,均不宜使用艾灸疗法。

2.器质性心脏病伴随心功能不全,精神分裂症,孕妇的腹部,腰骶部,均不宜施灸。

3.颜面部,颈部以及大血管走行的体表区域,粘膜附近,均不宜直接灸。

4.近代针灸临床认为,除了睛明,素髂,人迎,委中等穴不宜艾灸之外,人体的其他穴位均可采用艾灸疗法。

六、重点推荐功效:

1.艾灸为什么能美容养颜?

艾灸根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状,能使人全身表面皮肤红润,毛孔扩张,让药物迅速进入人体,循经而行,内达脏腑,由表及里产生效应,起到疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、排寒袪湿、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等。

面部皮肤方面:可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润,延缓衰老。

眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。

 

2.艾灸美容的常用穴位有哪些?

合谷:在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置,一般在食指拇指并拢靠在一起时,肌肉的隆起点处。

太冲:足背面第12脚趾中间向后轻轻按压,能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷,就是太冲穴。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3(自己的手除了拇指意外的四指并拢的宽度),胫骨内侧缘后方。

血海:大腿内侧,膝盖骨内侧端向上2寸,股四头肌内侧头隆起处。

关元:小腹正中,肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度) 

气海:肚脐下面,肚脐和关元穴的中点。

足三里:取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。