健康茶饮：一杯泻火，两杯安神，助你安然度夏发表时间：2024-07-18 10:22 “十堰中医的健康茶饮，四季皆可饮，效果看得见，更具性价比。” 7月1日医院启动冬病夏治以来，各科室相继推出形式多样的适宜技术，其中尤为突出的健康茶饮，以其方便快捷、功效显著、包装细致、口感醇厚的优势深受群众喜爱。 为了更科学、更精准的帮助大家健康度夏，十堰市中医医院的专家分别为大家介绍健康茶饮的特点。
从“心”开始预防“情绪中暑” 每到夏季高温时节，失眠、抑郁焦虑的人群容易发生“情绪中暑”，出现情绪不稳定、行为过激的症状。特别是老年人和心脏病患者，高温及情绪波动时容易导致心跳加快、血压升高，增加心血管疾病发作的风险。在这个时候进行冬病夏治，可以改善患者的症状，病情得到最大限度的控制和康复。
在冬病夏治中，专家可通过中医精准辨证，结合心理治疗、物理治疗、耳穴、耳针、膏方、特色茶饮等手段，因人施治、因人施策，以达到最佳的调理效果。其中，静心茶、安神茶、蒲公英心语茶和蒲公英花语茶四种茶饮，所包含的酸枣仁、百合、茯神等中药材用来改善睡眠，蒲公英、合欢花、菊花可以清心泄火、活血散邪，牡丹皮、茯神、远志等中药材则有助于改善记忆力，以其简便、价廉、高效的优势深受患者及其家属青睐。 孟 彪 风湿病专家 多雨季节拒绝“湿态” 今年夏季，我国多地的降雨量频频刷新历史记录，在这闷热、多雨、极度潮湿的天气里，稍不注意，就会在体内聚集过多的湿气。若体内湿气不及时祛除，人体则会出现一系列不舒服的症状，如容易疲劳、困倦懒动、食欲减退、口中粘腻，甚至是大便粘腻不成形等诸多问题。 中医理论认为，湿气是一种常见的致病因素，当体内湿气过重时，致使脏腑功能失调，就会出现各种不适的“湿态”表现，严重影响我们的健康和生活质量。
喝茶作为一种简单又有效的养生方式，对于祛湿驱邪有着不错的功效。同时经过专家辨识体质后，还可以酌情选用养颜、降脂、消火等功效的茶饮，均能起到不错的调治作用。 蒋 琼 妇科专家 因时制宜渐成“轻盈体态” 乌梅汤是传统的中药饮品，可治五心烦躁、霍乱呕吐、口干烦渴、津液不通等症，具有敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴等功效，是古代官家乃至民间百姓老少皆宜的消暑饮品，但不适宜所有女性朋友。
由于女性会经历更多的生理变化，每个时期的变化身体运作机能都会发生很大的改变，嗜好喝茶的女性要根据自己的身体状况，因时制宜选择合适的茶饮才会达到事半功倍的效果。在夏天机体阳气最旺之时，选择三伏贴、中药足浴、艾灸等方法进行冬病夏治的同时，可以选用医院自制的保健茶饮，比如玫瑰花茶可温经止血，菊花枸杞茶可到清肝明目，都能在不知不觉中慢慢调养身体，渐渐养护成轻盈体态。 余冬月 治未病专家 扶正固本筑牢健康根基 炎炎夏日，酷暑难耐，许多市民都出现了食欲不振、困倦乏力的现象。医院治未病中心结合多年临床经验，通过对高血压、糖尿病、痛风、高脂血症、肥胖症、失眠等一些常见病、高发病进行系统体质研究，归纳其发病规律及人群体质特点，总结出了一套科学、标准、简便、个体化的冬病夏治养生保健指导方案，取得了良好的临床疗效。
为更好的发挥中医药“简、便、验、廉”优势，科室团队经过精心研制配比，结合当地气候特点和居民体质状况，本着“未病先防”的理念，精心推出多款养生茶饮，无需要复杂煎煮，简单冲泡即可发挥药效，且口感适中易于接受，能够达到扶正固本、增强机体免疫力、预防病邪侵袭的目的。 冬病夏治，治在当下。盛夏三伏时节，机体阳气最为旺盛，借用自然之“温”、“热”可激发人体的阳气，通过药物穴位注射、膏药贴敷、健康茶饮等方法，可以起到驱风散寒、拔除体内沉痼、预防旧病复发或减轻其症状的作用，并为秋冬储备阳气，调整人体的阴阳平衡，增强免疫功能、提高人体抵抗力。 十堰市中医医院推出的多款健康养生茶饮，科室专家通过辨证论治，根据不同人群需求在药饮基础上进行加减化裁，定制具有针对性的个性化茶包，让中医药茶饮更好的服务于大众。 |
